2024
10-27
10-27
霜降后，最该吃的不是萝卜，而是芥菜疙瘩，每周吃2次，精神满满，顺利过冬！ NEW
随着秋风的渐凉，我们迎来了二十四节气中的霜降。霜降标志着冬天的脚步日益临近，天气逐渐寒冷，自然界万物开始进入收藏阶段。在这一时节，人们也更加注重饮食调养，希望通过合理的膳食来增强身体的抵抗力，顺利度过寒冷的冬季。提到冬季进补，很多人第一时间会想到萝卜，然而，今天我们要介绍的却是一种更为适合霜降后食用的蔬菜——芥菜疙瘩。每周吃2次芥菜疙瘩，不仅能让你精神满满，还能助你顺利过冬。芥菜疙瘩的营养价值芥菜疙瘩，又称芥菜头、大头菜，是一种常见的十字花科蔬菜。别看它外表朴素，实则营养丰富...
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