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首页 > 扭伤急救

扭伤急救

2025
01-13

孩子扭伤,这个急救处理方法要记牢 NEW

zhiyongz 健康 围观267次 0 条评论
和大人一样,宝宝踝关节、膝关节或腕关节关节扭伤后,应该立即停止运动,受伤的关节不要再强行活动,避免损伤加重或再次扭伤。扭伤可采用国际公认的 「RICE」急救原则,这一原则适用于扭伤、挫伤、肌肉劳损等运动损伤。所谓 RICE 原则,即休息(Rest)、冷敷(Ice)、加压包扎(Compression)、抬高患肢(Elevation)。处理方法具体如下:休息立即停止运动,让宝宝坐着或躺着,不让受伤部位负重或持重,以免加重伤情。必要时在医生的指导下,用石膏或夹板进行固定。普通的扭伤... Read More >
扭伤急救
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