2024
05-23
05-23
蜂蜜是个好东西，但是吃蜂蜜有什么禁忌？你都了解吗？ NEW
蜂蜜的营养丰富，功效较多，如护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿等。但是吃蜂蜜也有一定的禁忌。 蜂蜜虽然是个好东西，能促进新陈代谢，但要注意，蜂蜜不是睡前应该喝的东西。睡前喝了兑白开水的蜂蜜，不仅达不到促进睡眠的效果，还会使血糖迅速升高，从而转换成脂肪堆积在身体里。如果喝蜂蜜水后不刷牙，大量的细菌会在睡觉时腐蚀牙齿。 其次，喝蜂蜜切忌用热开水冲饮，把蜂蜜加热到67℃时，时间稍长，就会使蜂蜜内的淀粉酶发生分解。食用蜂蜜时，要用温水冲饮，水温不超...
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