科技是第一生产力！
苹果的营养非常丰富，不仅含有膳食纤维、果胶、黄酮类物质和维生素C等，口感也很好，经常吃苹果，不仅可以帮助便秘，还能帮助抗氧化，而且苹果的价格很便宜，基本上所有人都能买得起，所以苹果成为了我们国人最喜欢的水果之一。那么，对于糖尿病患者来说，苹果能吃吗？经常吃苹果会不会导致血糖升高呢？血糖高能不能吃水果？糖尿病患者血糖增高，可以吃各种各样的水果。但是虽然说水果的种类没有严格的限制，但是要注意某些特殊的要求，比如糖尿病患者应该在血糖控制稳定，比如空腹血糖应该控制到7mmol/L左右...
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失眠对于帕金森病患者而言，往往成为了一个严重且令人困扰的问题，它不仅影响了患者的睡眠质量，还可能加剧帕金森病的某些症状，如震颤、僵硬等，进一步降低生活质量。王世龙医师总结出的五种简单易行的方法，为帕金森病患者提供了除安眠药之外的改善失眠的有效途径。一、合理的运动调理谢华医生表示，帕金森病患者的失眠症状往往与中医理论中的肝肾不足、气血运行不畅及脾胃失调等体质问题紧密相关。因此，通过适量的运动来促进气血流通，增强身体各部位间的协调性，成为缓解这些症状的有效途径。对于病情较轻的患者...
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导读：俗话说：“胃病，三分治、七分养”，现在很多人，因为饮食不当，加上进餐时间不规律，胃多多少少都会出点问题，如果不及时预防，只会越来越严重，等身体承受不了时，身体会快速消暑，各种疾病也会找上身，所以在日常中，一定要有良好的生活习惯和饮食调整,滋养和保护胃黏膜，从而提升胃部的整体功能。特别是人过35岁，身体机能各方面都会下降，此时更应该养胃！在日常饮食中，我每周都会特意的吃1-2次比较养胃的食物，每次吃完后，感觉当天肠胃回更舒服，而且大便特别成型，前段时间去体检时，特意做了一...
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近期，一则关于 57 岁王阿姨因在街边点痣导致眼球碱烧伤的新闻引发广泛关注，相关话题#女子路边摊点 30 颗痣后眼球被烧伤 3 层#登上微博热搜，引了诸多网友们的讨论。图片来自微博截图恐怖！女子路边摊点30颗痣后：眼球被烧伤险失明原来，一位王姓阿姨在路边摊位一次性点了 30 多颗痣，结果导致严重的眼部损伤，紧急就医后医生说这有失明的风险。为什么点个痣会导致如此严重的后果？盲目点痣存在哪些危险？正确去痣需要么做？街边点痣有什么危险？作为一名皮肤科医生，我建议大家别在街边点痣，真...
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输卵管积水为慢性输卵管炎症中较为常见的类型，在输卵管炎后，或因粘连闭锁，黏膜细胞的分泌液积存于管腔内，或因输卵管炎症发生峡部及伞端粘连，阻塞后形成输卵管积脓，当管腔内的脓细胞被吸收后，最终成为水样液体，即表现为输卵管积水。通常这部分不孕患者去生殖中心问诊，医生都会建议先进行输卵管结扎，但是患者不免有疑问，自己想怀孕，为什么医生还让自己结扎输卵管?输卵管积水对怀孕的影响？1、输卵管积水常合并有输卵管堵塞，堵塞后精子和卵子不能相遇当然就不能形成胚胎或者导致宫外孕发生率增加;2、在...
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子宫内膜异位症字面意思就是子宫内膜“跑来跑去”跑到别人家去了。 合适的子宫内膜是成功生育的重要组成部分。 子宫内膜异位症会影响怀孕吗?子宫内膜异位症是一种子宫内膜细胞在异常位置生长的常见病。 子宫内膜细胞本应在子宫腔内生长，但由于子宫腔通过输卵管与盆腔相通，子宫内膜细胞可通过输卵管进入盆腔异位生长。目前对此病发病的机理有多种说法，其中被普遍认可的是子宫内膜种植学说。此外，子宫内膜异位症的发生还与机体的免疫功能、遗传因素、环境因素有关。子宫内膜异位症易导致不孕症，其可能的原...
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泌尿系统感染是一种常见的疾病，影响着全球数百万人的健康。泌尿系统包括肾脏、输尿管、膀胱和尿道，任何一个部位的感染都可能导致不适甚至严重的健康问题。据世界卫生组织统计，每年约有1500万人因泌尿系统感染就诊，女性的发病率尤其高。泌尿系统感染是指细菌、病毒或其他微生物侵入泌尿系统并在其中繁殖，引起炎症和感染的一类疾病。最常见的泌尿系统感染包括膀胱炎和肾盂肾炎。泌尿系统感染的严重程度可以从轻微的不适到严重的全身感染不等，需要及时诊断和治疗。1. 细菌感染：最常见的原因是细菌通过尿道...
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我们的身体每天产生约750mg的尿酸，其中大多都来自于内源性的身体代谢，仅有小部分是外源的食物产生(“吃”在高尿酸中只占了很小的一部分，因此如果出现了高尿酸血症，也不是仅仅控制饮食这么简单)，产生的尿酸进入尿酸池，其中2/3通过代谢由肾脏排出，1/3通过肠道分解由肠道排出。因此，凡是影响血尿酸生成和(或)排泄的因素均可以导致血尿酸水平增加。总 结 血尿酸大部分来源于内源性，外源性尿酸只占了很小的一部分。因此，高尿酸血症并不能单纯靠饮食控制达到正常，一定要配合药物一起治...
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在当今社会，高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是，通过科学合理的饮食，我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中，洋葱和山楂因其独特的营养成分，被誉为高血脂的“克星”。它们不仅有助于降低血脂，还能保护血管、增强心脏功能并提高免疫力。洋葱与山楂的益处洋葱：洋葱被誉为“菜中皇后”，其丰富的营养成分包括蒜素、多种含硫化合物、前列腺素A、二硫化物以及槲皮素等。这些成分不仅具有降低血脂、舒张血管、降低血压的作用，还能抗氧化、预防动脉粥样硬化，对心脏健康大有裨益。此外，洋...
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随着秋风渐起，我们迎来了收获的季节，大自然也慷慨地馈赠了众多时令蔬菜，其中枸杞叶以其独特的营养价值和养生功效，成为了秋季餐桌上的宠儿。枸杞叶，作为枸杞树的嫩叶，不仅继承了枸杞的滋补特性，更以其清新爽口、养肝明目的功效赢得了“养肝高手”的美誉。在这个金秋十月，不妨将枸杞叶纳入日常饮食，一周吃上两次，让身体在享受美味的同时，也完成一次自然的清肝排毒之旅。枸杞叶的营养价值与功效枸杞叶富含多种维生素、矿物质及多种氨基酸，尤其是其中的叶绿素和甜菜碱成分，对于促进肝脏解毒、改善视力、增强...
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记得去年深秋，一位老病号李阿姨来找我，她愁眉不展地说自己最近体检发现了轻微甲状腺结节，心里头七上八下的。我细细询问了她的生活习惯和饮食习惯后，建议她不妨试试吃芋头，并教了她一个简单的芋头粥做法。几个月后，李阿姨再次复诊，脸上的愁云已散，她兴奋地告诉我，不仅甲状腺结节的情况有所改善，连身体也感觉比以前更有劲了。芋头：自然的馈赠，药食同源芋头，这个看似普通的食材，实则蕴含着丰富的营养价值和药用价值。据最新营养学研究显示，芋头富含膳食纤维、钾、镁、维生素C等多种对人体有益的成分，尤...
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前段时间天气太热，一直不喜欢出门买菜，都是在网上预订的，现在天气凉快了，去超市转了转，发现了不少好东西。如果有时间的话，推荐大家多去外面逛一下，能买到更新鲜的好东西。秋天的时令菜真不少，而且全是我爱吃的，比如说栗子、芋头、南瓜、红薯、胡萝卜等等，这些东西不仅味道好，营养也是很丰富，富含膳食纤维，促进肠胃蠕动，富含矿物质、维生素，滋阴润燥。秋天，吃牛羊肉不如吃它，才5块钱1斤，它就是芋头。常吃芋头，好处可太多了，美容养颜、乌发护齿、健脾养胃、补虚益气、增强免疫力。除了拿来清蒸，...
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在糖尿病管理中，饮食是控制血糖的关键因素之一。糖尿病患者需要特别注意某些食物，因为它们可能会对胰岛素的分泌和作用产生不利影响，从而破坏胰岛功能。本文将探讨六种可能对糖尿病患者胰岛功能产生负面影响的食物，并提供一些建议，帮助糖友们做出更健康的饮食选择。为了帮助糖尿病患者更好地管理血糖，现代科技提供了一些辅助手段。例如，智能血糖监测设备可以帮助患者实时跟踪血糖水平，及时调整饮食和生活习惯。这些设备通常易于使用，并且可以与智能手机应用程序同步，使得血糖管理更加高效和便捷。此外，为了...
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在糖尿病的日常管理中，饮食控制是维持血糖稳定的重要环节。对于糖尿病患者而言，选择合适的食物至关重要，因为不当的饮食可能会导致血糖水平的波动，增加并发症的风险。羊肉作为一种高蛋白质、高脂肪的肉类，其在糖尿病患者饮食中的角色一直存在争议。本文将探讨为什么医生可能会建议糖尿病患者谨慎食用羊肉，并提供一些饮食建议，帮助糖友们做出更明智的饮食选择。首先，羊肉的脂肪含量相对较高，尤其是饱和脂肪。饱和脂肪摄入过多可能会增加心血管疾病的风险，而心血管疾病是糖尿病患者常见的并发症之一。此外，高...
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